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    Santé & bien-être - La...

    La méthode Pilates est utilisée depuis des années pour entraîner les professionnels, pour des physiothérapies, ou encore pour améliorer la force et les postures des danseurs. Ce programme vous montre comment vous aussi vous pouvez améliorer votre bien-être en apprenant des postures qui protègeront votre dos, aussi bien dans vos activités sportives que dans votre vie quotidienne. Au programme : - Introduction - Les techniques de Pilates -...

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    Santé & bien-être - La...

    La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le corps et l'alignant correctement. Le résultat est un corps fort et souple, un ventre plat, des jambes équilibrées et un dos renforcé. Les effets sont plus que purement physique, vous vous sentirez revitalisé,...

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    Santé & bien-être - La...

    La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le corps et l'alignant correctement. Cette méthode aide à refaçonner votre corps (plus long, mince et tonifié). Votre posture sera améliorée, trouvant le bon équilibre entre force et souplesse, et c'est aussi une...

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    Santé & bien-être - La...

    Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en pratiquant les combinaisons de mouvements de Pilates dérivées de l'aérobic. Ce programmes élaboré par notre conseillère instructrice Santé-Fitness, Lucy Knight, grâce à son expérience des techniques de Joseph Pilates, vous enseigne des exercices faciles et efficaces. Il combine les bienfaits de Pilates avec de vrais enchaînements d'aérobic qui font "éliminer". Ce...

    Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en...

    Ce programme innovant a été réalisé pour vous permettre de modeler votre corps en pratiquant les combinaisons de mouvements de Pilates dérivées de l'aérobic. Ce programmes...

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    Santé & bien-être - La...

    Ce programme combine des techniques de Pilates au sol sur tapis avec d'autres mouvements reliés gracieusement en un seul enchaînement pour rendre la "perte de poids avec Pilates" encore plus agréable et efficace. Avec ses deux niveaux de pratique, il vous permet de progresser à votre vitesse. Les techniques de Pilates datent du début des années 1900, et sont la fusion de deux courants philosophiques, celui de l'Ouest et celui de l'Est, qui...

    Ce programme combine des techniques de Pilates au sol sur tapis avec d'autres...

    Ce programme combine des techniques de Pilates au sol sur tapis avec d'autres mouvements reliés gracieusement en un seul enchaînement pour rendre la "perte de poids avec...

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    Douglas Fairbanks - 6 Films : Le Signe de...

    Ce coffret 6 DVD consacré à l'acteur Douglas Fairbanks, star du muet, contient six films essentiels de l'histoire du cinéma. LE SIGNE DE ZORRO (The Mark of Zorro, 1920, 97 mn, teinté) Dans l'ancienne Californie espagnole, les autorités malmènent la population. Les pauvres et les opprimés ont tout de même un espoir : Zorro. LES TROIS MOUSQUETAIRES (The Three Musketeers, 1921, 118 mn, noir et blanc) Afin de déjouer le complot du cardinal de...

    Ce coffret 6 DVD consacré à l'acteur Douglas Fairbanks, star du muet, contient six...

    Ce coffret 6 DVD consacré à l'acteur Douglas Fairbanks, star du muet, contient six films essentiels de l'histoire du cinéma. LE SIGNE DE ZORRO (The Mark of Zorro, 1920, 97 mn,...

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    Harold Lloyd - 5 Films : Monte...

    DVD 1 : BILLY BLAZES, CHEVALIER BLANC (1919 - 12') : Entre 1917 et 1919, Harold Lloyd tourne une série de courts-métrages d'une seule bobine. "Billy Blazes, Chevalier blanc" ("Billy Blazes, Esq.") est considéré comme l'un des meilleurs d'entre eux. Ses gags d'une grande ingéniosité, intercalés de scènes d'action à couper le souffle, confirment le grand talent de l'un des plus grands du burlesque d'autrefois. UN MARIN SUR MESURE ! (1921 -...

    DVD 1 : BILLY BLAZES, CHEVALIER BLANC (1919 - 12') : Entre 1917 et 1919, Harold Lloyd...

    DVD 1 : BILLY BLAZES, CHEVALIER BLANC (1919 - 12') : Entre 1917 et 1919, Harold Lloyd tourne une série de courts-métrages d'une seule bobine. "Billy Blazes, Chevalier blanc"...

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    Buster Keaton - 4 Films : Le Mécano...

    Ce coffret consacré à "l'homme qui ne rit jamais", la star du muet Buster Keaton, contient 4 films essentiels de l'histoire du cinéma. LE MECANO DE LA GENERAL (The General, 1926) : Dans ce chef-d'oeuvre, le cheminot Johnnie Gray partage sa vie entre Annabelle, sa fiancée, et la General, sa locomotive. En pleine guerre de Sécession, l'armée sudiste le considérant plus utile en tant que mécano que soldat, il est repoussé par sa belle, mais...

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    Laurel & Hardy - 16...

    Figures emblématiques du cinéma comique, le petit maigre et le grand gros ont fait rire des milliers et des milliers de spectateurs dans le monde entier. Avec des centaines de films à leur actif, Laurel & Hardy, le tandem mythique, ont fait la gloire du cinéma burlesque, aussi bien muet que parlant. Ce coffret 4 DVD réunit 16 courts-métrages réalisés entre 1916 et 1926, aux débuts de la carrière d'acteur d'Oliver Hardy et d'acteur et...

    Figures emblématiques du cinéma comique, le petit maigre et le grand gros ont fait rire...

    Figures emblématiques du cinéma comique, le petit maigre et le grand gros ont fait rire des milliers et des milliers de spectateurs dans le monde entier. Avec des centaines de...

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    Alain Turban : la légende de...

    Ce spectacle musical, fait en majeure partie de chansons originales, a pour trame l'histoire de Montmartre, la naissance de ses cabarets, ses peintres, l'origine des bistros et la venue sur terre de personnages incontournables qui ont fait la légende de la butte, dont "Francisque Poulbot" peintre illustrateur qui a laissé son non "Poulbot" pour l'éternité à tous les gamins de ce temps-là, ceux d'aujourd'hui et de demain. De Pigalle au Moulin...

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    Ce spectacle musical, fait en majeure partie de chansons originales, a pour trame l'histoire de Montmartre, la naissance de ses cabarets, ses peintres, l'origine des bistros et...

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    Charlie Chaplin - 21 Court-Métrages...

    En 1914, Chaplin commence sa carrière au cinéma, crée le personnage de Charlot et réalise ses premiers films. Ce coffret 6 DVD revient sur cette période riche et essentielle à travers 21 courts-métrages de ses débuts, de 1914 à 1917. 21 courts-métrages : DVD 1 (1914) Vingt minutes d'amour (Twenty Minutes of Love, 1914, 10 mn) Madame Charlot (A Busy Day, 1914, 6 mn) Charlot et le parapluie (Between Showers, 1914, 11 mn) Charlot garçon de café...

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    En 1914, Chaplin commence sa carrière au cinéma, crée le personnage de Charlot et réalise ses premiers films. Ce coffret 6 DVD revient sur cette période riche et essentielle à...

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    Trésors du cinéma russe...

    L'absurdité de la guerre pour l'homme qui travaille et crée de ses mains est ici épinglée à l'exemple d'un vieux vigneron géorgien. Guéorgui Makharachvili s'est mis en route pour visiter son fil blessé, en traitement dans un hôpital lointain. Le trajet s'avère si long que lorsqu'il arrive, le fil rétabli a déjà rejoint son unité. Mais Guéorgui n'entend pas retourner au pays pendant que d'autres font la guerre. Il se mêle aux troupes...

    L'absurdité de la guerre pour l'homme qui travaille et crée de ses mains est ici...

    L'absurdité de la guerre pour l'homme qui travaille et crée de ses mains est ici épinglée à l'exemple d'un vieux vigneron géorgien. Guéorgui Makharachvili s'est mis en route...

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    Quand le chat n'est pas là......

    La ferme de monsieur Dugarin est très sauvage : le grenier est occupé par la chouette effraie et sa famille, le pignon par le faucon crécerelle, la remise par le rouge gorge et les moineaux, le cellier par le troglodyte, alors que les souris et les rats sont partout. La première neige blanchit doucement la campagne... le fermier a pensé aux graines et au gras pour les mésanges qui fréquentent sa ferme. Elles ne sont pas les seules car, depuis...

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    La ferme de monsieur Dugarin est très sauvage : le grenier est occupé par la chouette effraie et sa famille, le pignon par le faucon crécerelle, la remise par le rouge gorge et...

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    Veaux, vaches, cochons... - La vie sauvage...

    Que savons-nous réellement du cochon, de la vache, de la chèvre ou de l'âne ? Quels aspects étonnants et inattendus cachent-ils sous leur allure domestique ? Ce film nous invite, au fil des saisons, à visiter une ferme traditionnelle ; il nous propose d'écouter, de regarder les ébats, d'assister à la naissance d'un poulain, d'un veau, d'un agneau ou de cochons. Tous ces animaux nous paraissent familiers à tel point que nous avons oublié...

    Que savons-nous réellement du cochon, de la vache, de la chèvre ou de l'âne ? Quels...

    Que savons-nous réellement du cochon, de la vache, de la chèvre ou de l'âne ? Quels aspects étonnants et inattendus cachent-ils sous leur allure domestique ? Ce film nous...

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    Trésors du cinéma russe (Les) - Le Repentir

    Le film se déroule dans un petit village géorgien. Après l'enterrement du maire de la ville, Varlam Aravidze, sa tombe est régulièrement profanée et son cadavre déterré. La coupable, traînée devant la justice pour un procès grotesque, se défend en racontant le règne tyrannique de Varlam à travers ses souvenirs de petite fille. L'audience est alors replongée dans la lutte entre deux familles, le clan d'Aravidze d'une part, la famille de...

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    Le film se déroule dans un petit village géorgien. Après l'enterrement du maire de la ville, Varlam Aravidze, sa tombe est régulièrement profanée et son cadavre déterré. La...

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    Trésors du cinéma russe...

    Dans un petit village du Caucase du début du siècle, la belle Marita a pour amant Guédia, jeune homme de son âge avec lequel elle vit un amour qui leur semble éternel. Cependant, les anciens du village ont décidé pour la jeune femme le mari qu'elle doit prendre. Ils l'obligent à épouser Sotha, jeune garçon de bonne famille. Si leurs amours ne sont pas idylliques, elles sont cependant calmes. Mais le drame va éclater le jour où Marita revoit...

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    Dans un petit village du Caucase du début du siècle, la belle Marita a pour amant Guédia, jeune homme de son âge avec lequel elle vit un amour qui leur semble éternel....

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    Trésors du cinéma russe...

    L'action se situe en 1944. Le soldat Andreï Komarov est blessé. En compagnie d'une jeune Kazakh, Adalat, il attend un moyen de transport qui doit les reconduire à leur unité. Ils entrent dans une église et y trouvent un tableau qui les ravit. Mais soudain surviennent des soldats allemands qui mettent le feu à des objets de valeurs, Andreï veut à tout prix sauver le tableau...

    L'action se situe en 1944. Le soldat Andreï Komarov est blessé. En compagnie d'une...

    L'action se situe en 1944. Le soldat Andreï Komarov est blessé. En compagnie d'une jeune Kazakh, Adalat, il attend un moyen de transport qui doit les reconduire à leur unité....

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    Trésors du cinéma russe...

    Propriétaire terrien installé à Saint-Pétersbourg, Oblomov passe ses journées dans son canapé, vêtu de sa robe de chambre, habité par une paresse proche de la léthargie. Tandis qu'il vient d'apprendre de son serviteur Zakhar qu'il doit libérer sous huit jours son logement et que ses revenus vont diminuer, il rêve d'Oblomovka, le village de son enfance. D'après le roman de Ivan Gontacharov.

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    Propriétaire terrien installé à Saint-Pétersbourg, Oblomov passe ses journées dans son canapé, vêtu de sa robe de chambre, habité par une paresse proche de la léthargie. Tandis...

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    Trésors du cinéma russe...

    Pendant la Révolution russe, le blé manque et ne peut être acheté à l'étranger qu'avec de l'or. Le Parti communiste de Sibérie envoie un coffre du métal précieux à Moscou, sous la protection d'un groupe de Tchékistes. Le convoi est attaqué et l'or volé par un groupe dirigé par Aleksandr Brylov, un Russe blanc. Yegor Chilov, un des Tchékistes, réchappé du massacre, est accusé de trahison, il part seul à la recherche des malfaiteurs pour...

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    Pendant la Révolution russe, le blé manque et ne peut être acheté à l'étranger qu'avec de l'or. Le Parti communiste de Sibérie envoie un coffre du métal précieux à Moscou, sous...

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    Trésors du cinéma russe (Les) - Cinq soirées

    Autrefois, Alexandre et Tamara étaient amoureux. Mais la guerre les avait séparés... Vingt longues années après ils se revoient, mais n'ont pas le courage d'admettre que leurs sentiments sont toujours vivants. Incapables de vaincre leur fierté, ils tentent de se convaincre que tout va bien pour eux... D'après la pièce de théâtre d'Alexandre Volodin. Le film, qui est situé en 1958, est scindé en cinq parties séparées par un carton d'annonce....

    Autrefois, Alexandre et Tamara étaient amoureux. Mais la guerre les avait séparés......

    Autrefois, Alexandre et Tamara étaient amoureux. Mais la guerre les avait séparés... Vingt longues années après ils se revoient, mais n'ont pas le courage d'admettre que leurs...

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    Trésors du cinéma russe...

    Loin des agitations de Moscou, une équipe de cinéma tourne Esclave de l'amour, un mélodrame mettant en vedette Olga Voznesenskaïa, idole de son temps. Ce petit monde surmonte comme il peut les difficultés inhérentes à la vie de plateau, avant d'être peu à peu rattrapé par la guerre civile... OEuvre d'une grande richesse, véritable montagne russe d'émotions, Esclave de l'amour connaîtra à juste titre un grand succès et obtiendra de nombreuses...

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    Loin des agitations de Moscou, une équipe de cinéma tourne Esclave de l'amour, un mélodrame mettant en vedette Olga Voznesenskaïa, idole de son temps. Ce petit monde surmonte...

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    Trésors du cinéma russe (Les) - Sans témoins

    Un homme rend visite à son ex-femme et lors d'une banale conversation apprend que celle-ci s'apprête à se remarier avec un certain Valentin Chliakhov, une vieille connaissance. Il se rend compte que c'est ce même Chliakhov dont il a brisé la carrière avec une lettre anonyme il y a bien des années. Redoutant que cet homme l'apprenne par son ex femme et s'en prenne à lui, il s'attelle à la dissuader de le fréquenter, en mettant en place un...

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    Un homme rend visite à son ex-femme et lors d'une banale conversation apprend que celle-ci s'apprête à se remarier avec un certain Valentin Chliakhov, une vieille connaissance....

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    Trésors du cinéma russe...

    Début du XXe siècle. Anna Petrovna, veuve d'un général, réunit famille et amis dans sa datcha, le temps d'un week-end ensoleillé. Sofia, jeune mariée, y retrouve Misha, son amour de jeunesse devenu instituteur. Derrière les jeux innocents et l'apparente insouciance de cette communauté vont peu à peu se dévoiler de pathétiques mensonges et des amours déçues... S'inspirant de divers récits d'Anton Tchékhov, Nikita Mikhalkov réussit un film...

    Début du XXe siècle. Anna Petrovna, veuve d'un général, réunit famille et amis dans sa...

    Début du XXe siècle. Anna Petrovna, veuve d'un général, réunit famille et amis dans sa datcha, le temps d'un week-end ensoleillé. Sofia, jeune mariée, y retrouve Misha, son...

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    Ashtanga vinyasa yoga : maîtriser la...

    Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1983. Diplômée par Sri K Pattabhi Jois (dépositaire de la médecine A.V.Y.), pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga à Paris, elle l'enseigne au sein d'un centre de Yoga qu'elle crée en 1992 : le Samasthiti Studio. Elle est fondatrice de l'école de formation professionnelle Les ailes du Yoga E.F.A.Y. Elle a conçu spécialement une pédagogie évolutive en DVD que nous vous proposons. Au...

    Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1983. Diplômée par Sri K...

    Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1983. Diplômée par Sri K Pattabhi Jois (dépositaire de la médecine A.V.Y.), pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga à...

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    Ashtanga vinyasa yoga : approfondir la...

    Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1983. Diplômée par Sri K Pattabhi Jois (dépositaire de la médecine A.V.Y.), pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga à Paris, elle l'enseigne au sein d'un centre de Yoga qu'elle crée en 1992: le Samasthiti Studio. Elle est fondatrice de l'école de formation professionnelle Les ailes du Yoga E.F.A.Y. Elle a conçu spécialement une pédagogie évolutive en DVD que nous vous proposons. Au...

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    Caroline Boulinguez pratique le Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 1983. Diplômée par Sri K Pattabhi Jois (dépositaire de la médecine A.V.Y.), pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga à...

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    Yoga pour tous - Hata-yoga

    Amanda Ruchpaul, professeur de hatha yoga, vous propose de suivre avec elle une séance 5 fois millénaire. Cette séance a été conçue dans le respect de la tradition yogi classique, respectant les temps respiratoires. Le yoga n'est pas une séance de gymnastique, il s'agit d'une remise en forme du corps et de la respiration par la conscience. C'est un développement harmonieux du corps par des postures différentes et uniques. Par le yoga reliez...

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    Yoga du sportif - Hata-yoga

    Amanda Ruchpaul, professeur de hatha yoga, vous propose de suivre avec elle une séance 5 fois millénaire. Cette séance a été conçue dans le respect de la tradition yogi classique, respectant les temps respiratoires. Si vous pratiquez un sport, que vous souhaitez progresser, et quel que soit votre niveau en sport et en hatha yoga, faites-vous du bien en pratiquant quelques minutes de yoga. Amanda a conçu pour vous 4 séances de yoga spécifiques....

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    Relaxation coréenne

    Suite à de nombreux voyages en Asie, J.B. Rishi (expert en massages et énergétique chinoise) a développé la relaxation coréenne, véritable art de la détente profonde et du lâcher-prise. L'effet de relaxation est obtenu par des séries de pressions, étirements progressifs, vibrations et ondulations. Le bénéfice ressenti dépendra des capacités de détente et de relâchement propres à chacun. Marie-Claire Michaud pratique la relaxation coréenne...

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    Massage thaï Nuad Bo' Rarn

    Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo' Rarn est natif du Nord de l'Inde. Il a été créé par le médecin de la cour royale de Bouddha, puis exporté en Thaïlande lors des échanges commerciaux et religieux entre l'Inde et le Siam. C'est dans le cercle des familles thaïes et les temples que cette discipline unique s'est transmise oralement jusqu'à nos jours. Longtemps méconnu par l'Occident, ce cousin du yoga par ses racines et ses techniques...

    Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo' Rarn est natif du Nord de l'Inde. Il a été...

    Technique deux fois millénaire, le Nuad Bo' Rarn est natif du Nord de l'Inde. Il a été créé par le médecin de la cour royale de Bouddha, puis exporté en Thaïlande lors des...

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    Massage hawaïen Lomi-Lomi

    Le Lomi-Lomi est un massage profond et rythmé, relaxant ou très relativisant. Les longs mouvements fluides des avants-bras et des mains nourrissent le corps et chassent les toxines, pendant que les pressions des coudes libèrent les tensions musculaires. Ce modelage est particulièrement adapté aux personnes stressés pour apaiser leur mental, ou encore celles en situation de surpoids pour retrouver des sensations très plaisantes et...

    Le Lomi-Lomi est un massage profond et rythmé, relaxant ou très relativisant. Les longs...

    Le Lomi-Lomi est un massage profond et rythmé, relaxant ou très relativisant. Les longs mouvements fluides des avants-bras et des mains nourrissent le corps et chassent les...

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