Collection Santé & bien-être - La Méthode Pilates - Volume 4 - La maîtrise du corps

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Collection Santé & bien-être - La Méthode Pilates - Volume 4 - La maîtrise du corps

La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le corps et l'alignant correctement. Le résultat est un corps fort et souple, un ventre plat, des jambes équilibrées et un dos renforcé. Les effets sont plus que purement physique, vous vous sentirez revitalisé, relâché, confiant et plus souple, une nouvelle sensation de bien-être.
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Data sheet

  • Weight - 150g
  • Support - DVD
  • Genres - Santé & bien-être
  • Public - Tout public
  • Original Language - Français
  • Country - France
  • Time - 00:49
  • Editor - RDM Edition
  • Video Output - 01/02/2018
  • Type of edition - Simple
  • Number of discs - 1
  • Zone - 2
  • Video Format - 4/3
  • Audio Format - stéréo (2.0)
  • Languages - Français
  • Bande-annonce - Oui

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La méthode Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui fonctionne différemment des autres techniques. En visant les muscles posturaux, la méthode Pilates construit la force de l'intérieur vers l'extérieur, rééquilibrant le corps et l'alignant correctement. Le résultat est un corps fort et souple, un ventre plat, des jambes équilibrées et un dos renforcé. Les effets sont plus que purement physique, vous vous sentirez revitalisé, relâché, confiant et plus souple, une nouvelle sensation de bien-être.

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